予防食

夏休み

お願いして  高校生姿の娘ちゃんを

撮っていただく

隙を見て  ヒトのレンズで パシャパシャさせてもらう

また ステキなレンズを見つけてしまった

買わないけど…。買えないけど…。

*

心臓病→鯖缶

高血圧→チョコレート

睡眠障害→水出し緑茶

シミシワ→シナモン

老眼→ほうれん草

肩こり→アボカド

認知症予防→カマンベール ビール 赤ワイン

ですって！奥様！！

ニワカ健康オタクのワタシとしては…

認知症予防から 頑張ろうかなぁ〜(｡-∀-)ﾆﾋ♪

***

コメント 24

ここいぃよね＾＾実家から歩いて行けます。
シナモンとホウレン草、食べなきゃ！
by みち (2018-08-11 23:39) 

雰囲気いいですね
ボクはほうれん草一択です(　ﾟдﾟ)

by メタボ歴４年 (2018-08-12 02:02) 

わ～い♬認知症予防
しましょーＯ(≧▽≦)Ｏ
by まこ (2018-08-12 08:55) 

高血圧にチョコレートです
う〜ん 悩むな
by きよたん (2018-08-12 19:02) 

トーンの粘り（photoヨドバシの真似）があるような画がお好みなのかなあ。
by KOME (2018-08-12 19:59) 

娘ちゃん色っぽいわ！！
わたしも認知症予防からやるわ！
でもね、飲み過ぎるとなーんも覚えてないよね(笑)
by リュカ (2018-08-12 22:13) 

チョコかぁ　苦手なんだよなぁ

by (。・_・。)２ｋ (2018-08-12 22:15) 

健康気にせずに。
好きなもの食べて、好きなもの呑んで。
それで死んでも本望。

アボカドにごはんですよとわさびつけて食べながらビール呑むと。
肩こりと認知症に聞くとな。
なるほどなるほど（メモメモW）


by けん (2018-08-12 22:59) 

カマンベールか・・・食べてるの、ブリーチーズだけど、
似てるから効果あるかなぁ＾＾；。
by Inatimy (2018-08-13 16:42) 

認知症予防が一番おいしそうですものね。
よく摂取しているモノだから、認知症はダイジョブそうです＾＾；。
by sakamono (2018-08-16 22:29) 

年明けには 新しいレンズ
持っていそうですね。
by GAN chan (2018-08-17 11:11) 

シナモンって老化防止にいいって言われますもんね。
どれから試そうかな＾＾
by kyon (2018-08-18 15:39) 

みちさん。
めっちゃ フォトジェニックでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
最近シナモン豆乳 朝メニューに加えてみました♪
いつまで 続くやら…(ノω｀*)
by kabu (2018-08-19 10:23) 

メタボさん。
老眼 怒涛の勢いで進んでます(ノω｀*)
私も食べなきゃ！！
by kabu (2018-08-19 10:25) 

まこさん。
まこさんは 認知症にはなりませんね♪
また 美味しい楽しい認知症予防会しましょうね(*´ω`*)
by kabu (2018-08-19 10:26) 

きよたんさん。
高カカオのが 良いんだって。
1日6粒だったかな？←あやふや
食べ過ぎてもいけないしね〜(ノω｀*)
by kabu (2018-08-19 10:27) 

KOMEさん。
トーンの粘りは よくわかりませんが
その場の空気感がわかるような雰囲気のある写真は
好きです(*´ω`*)
by kabu (2018-08-19 10:30) 

リュカちゃん。
そうなんだよね〜。
私も 記憶が曖昧になるんだけど
一緒に飲んだ人は 私の失言やら醜態やら
覚えたりして…(ノω｀*) 困ったモンです。
by kabu (2018-08-19 10:32) 

2kさん。
あら…。
甘いのダメでしたっけ(ノω｀*)？？
少量で良いみたいですよ。
by kabu (2018-08-19 10:35) 

けんさん。
アボカドにごはんですよとワサビ
それめっちゃ美味しそう〜(๑´ڡ`๑)
そうそう。
こういうこと気にしない人が結局一番健康だったりする説w
by kabu (2018-08-19 10:38) 

Inatimy さん。
そういえば チーズはチーズでも
なんでカマンベールなんだろ？
謎です(๑˃̵ᴗ˂̵)←詰めが甘いw
by kabu (2018-08-19 10:40) 

sakamonoさん。
うん。うん。
sakamonoさんは、認知症にならないでしょう(　´艸｀)
by kabu (2018-08-19 10:49) 

GAN chanさん。
いえいえ。
持ってないです。
もう増やしませんから。多分…(ノω｀*)
by kabu (2018-08-19 10:52) 

kyonさん。
シナモンってそうなんですね(*´ー｀*)
どれも お手軽食材だから 嬉しいですよね♪
by kabu (2018-08-19 10:55)