予防食

夏休み

お願いして  高校生姿の娘ちゃんを

撮っていただく

隙を見て  ヒトのレンズで パシャパシャさせてもらう

また ステキなレンズを見つけてしまった

買わないけど…。買えないけど…。

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心臓病→鯖缶

高血圧→チョコレート

睡眠障害→水出し緑茶

シミシワ→シナモン

老眼→ほうれん草

肩こり→アボカド

認知症予防→カマンベール ビール 赤ワイン

ですって！奥様！！

ニワカ健康オタクのワタシとしては…

認知症予防から 頑張ろうかなぁ〜(｡-∀-)ﾆﾋ♪

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